SI VOUS VOUS INSCRIVEZ...

... vous pourrez venir vous entraîner seul(e) de 6h du matin à 23h tous les jours (même le week end) sur les vélos elliptiques, les tapis de course, les machines, etc...

Ou bien venir aux cours collectifs tous les jours, demander des conseils aux coachs et bien-sûr demander un programme personnalisé qui va permettre de savoir quels sont vos objectifs et vos possibilités niveau emploi du temps.

Il y a aussi le suivi minceur qui consiste à vous peser sur une balance à impédancemétrie qui va mesurer plusieurs constantes biologiques (masse musculaire, masse graisseuse, masse osseuse, eau, etc...), on fait ça tous les mois pour voir vos progrès et on vous donne des conseils de nutrition en lien avec votre entraînement. On vous fera remplir un semainier avec tout ce que vous mangez dans une semaine, etc... Tout ça est compris dans l'abonnement.